ВСЁ о подготовке к полумарафону: тренировки, рекомендации, план и тактика 😎 Simple Run RU 12:51 2 years ago 104 377 Скачать Далее
Как бежать полумарафон? Тактика, питание, подводка, разминка. Бег, здоровье, красота 29:22 3 years ago 86 997 Скачать Далее
С КАКИМ ТЕМПОМ БЕЖАТЬ ТРЕНИРОВКИ И ПОЛУМАРАФОН Спорт.Еда.и Ерунда 16:15 7 years ago 102 377 Скачать Далее
Как долго бегать и не уставать. 3 рабочих совета | Валерий Жумадилов Valery Zhumadilov 1:47 2 years ago 424 530 Скачать Далее
КАК ПРОБЕЖАТЬ ПОЛУМАРАФОН - ВСЁ ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ #бег Fitnessplace 7:17 7 months ago 7 553 Скачать Далее
Московский полумарафон. Стратегия и тактика: как бежать, как питаться и зачем нужен дождевик Академия марафона 14:24 4 months ago 2 415 Скачать Далее
Как бежать дольше и быстрее? Улучшай экономичность бега! ⚖️ Simple Run RU 15:42 2 years ago 120 740 Скачать Далее
бег. техника бега. 5000м х 3.30/км и 3х1000м х 3.15/км Роман Точинов 0:21 1 year ago 2 022 Скачать Далее
Как исправить технику бега (самостоятельно)? Valery Zhumadilov 8:11 3 years ago 116 658 Скачать Далее
Полумарафон за 1.10.17. Личный опыт. Тактика, питание, подготовка. Бег, здоровье, красота 17:48 6 years ago 37 933 Скачать Далее
